HelenaSPIRER
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'51"
Marathon
1h35'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
HalbmarathonRoute22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km2h02'10"
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h02'10"
Chrono net 2h02'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
HalbmarathonRoute22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP1h59'51"
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h59'51"
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
innogy SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP1h35'27"
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h35'27"
Chrono net 1h35'27"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h