AlmuthSPIRA

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
33'21"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'52"
↘ −9'14" depuis 2019
Wiener Städtische Halbmarathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
2h112h2120192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h11'52"RP
6'15/km1 967ᵉ scratch
Chrono net 2h11'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 5 km
33'21"RP
6'40/km392ᵉ scratch
Chrono net 33'21"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h21'06"
6'41/km3 043ᵉ scratch
Chrono net 2h21'06"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h