IngoSPINCZYK

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
3
2011
2
2012
3
2013
1
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h36'46"
↘ −49'06" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 11 fois
3h364h252010201120122013201420152016
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h50'55"
5'28/km731ᵉ scratch
Chrono net 3h50'55"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'08"
5'22/km9 535ᵉ scratch
Chrono net 3h46'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
DATEV Challenge Roth 2015
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h22'20"
-935ᵉ scratch
Chrono net 11h22'20"
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h36'46"RP
5'08/km6 530ᵉ scratch
Chrono net 3h36'46"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h49'59"
-619ᵉ scratch
Chrono net 2h49'59"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'07"
5'31/km4 227ᵉ scratch
Chrono net 3h53'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'07"
5'31/km2 568ᵉ scratch
Chrono net 3h53'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'37"
5'28/km3 662ᵉ scratch
Chrono net 3h50'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'37"
5'28/km2 290ᵉ scratch
Chrono net 3h50'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h00'05"
-1 909ᵉ scratch
Chrono net 3h00'05"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h02'58"
5'45/km4 147ᵉ scratch
Chrono net 4h02'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h02'58"
5'45/km2 627ᵉ scratch
Chrono net 4h02'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'52"
6'18/km8 447ᵉ scratch
Chrono net 4h25'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'52"
6'18/km5 510ᵉ scratch
Chrono net 4h25'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h