VanessaSPINASSOU

née en 1984
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Chiffres clés
10 courses
2022 à 2026
17 km
plus long trail · 500 D+
2h13'17"
RP Semi
1h01'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
6
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Urbain 7 D'honneur - 11km Trail Urbain 7 d'honneur
Trail6 avr.· Chateau Gontier· 12 km
1h06'35"
5'33/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 544
Top 66 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · F
60ᵉ / 168
Top 36 %
Chrono net 1h06'35"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 kmRP
2h13'17"
6'19/km2 975ᵉ scratch
Scratch
2975ᵉ / 3816
Top 78 %
Catégorie · M1F
179ᵉ / 259
Top 69 %
Genre · F
1168ᵉ / 1728
Top 68 %
Chrono net 2h13'17"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon De Chinon - 10 km
Route6 avr.· Chinon· 10 kmRP
1h01'37"
6'10/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 964
Top 57 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Trail de Sancerre | La Fillette
Trail15 juin· Sancerre· 15 km· 570 D+Cote 30
2h21'56"
9'28/km1 359ᵉ scratch
Catégorie · M1F
82ᵉ / 84
Top 98 %
Chrono net 2h21'56"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2022
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
1h03'37"
6'22/km3 955ᵉ scratch
Scratch
3955ᵉ / 5374
Top 74 %
Catégorie · M0F
156ᵉ / 271
Top 58 %
Genre · F
1193ᵉ / 2094
Top 57 %
Chrono net 1h03'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Festitrail USEAB
Trail18 sept.· Saint Benoit La Foret· 10 km· 150 D+Cote 34
1h07'42"
6'46/km119ᵉ scratch
Trail de la Lanterne | La Rochecorbonnaise
Trail3 juil.· 12 km· 220 D+Cote 35
1h35'07"
7'56/km172ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail19 juin· 17 km· 500 D+Cote 34
2h29'31"
8'48/km246ᵉ scratch
Trail Sud Touraine | 11km Intermarché Yzeures sur Creuse
Trail5 mars· Chambon· 12 km· 290 D+Cote 34
1h33'28"
7'47/km129ᵉ scratch
Bol D'air De Saint Avertin - 13 km
Route22 janv.· Saint Avertin· 13 km
1h31'33"
7'03/km209ᵉ scratch