VanessaSPINASSOU

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'37"
↘ −2'00" depuis 2022
Marathon De Chinon - 10 km · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h011h032022202320242025
Semi
2h13'17"
Semi-marathon de La Baule · 8 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
2h13'17"RP
6'19/km2 975ᵉ scratch
Scratch
2975ᵉ / 3816
Top 78 %
Catégorie · M1F
179ᵉ / 259
Top 69 %
Genre · F
1168ᵉ / 1728
Top 68 %
Chrono net 2h13'17"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon De Chinon - 10 km
Route6 avr.· Chinon· 10 km
1h01'37"RP
6'10/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 964
Top 57 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
1h03'37"
6'22/km3 955ᵉ scratch
Scratch
3955ᵉ / 5374
Top 74 %
Catégorie · M0F
156ᵉ / 271
Top 58 %
Genre · F
1193ᵉ / 2094
Top 57 %
Chrono net 1h03'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - 13 km
Route22 janv.· Saint Avertin· 13 km
1h31'33"
7'03/km209ᵉ scratch
Chrono net 1h31'33"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h