MichaelSPIES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'38"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'59"
↘ −1'10" depuis 2012
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 8 fois
1h292h0220122014201620182020202220242026
Marathon
3h02'37"
↘ −1h07'14" depuis 2024
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h024h092024
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h40'07"
4'45/km1 289ᵉ scratch
2025
48th Annual Turkey Day Run & Gobble Wobble - 5K Run/Walk
Route27 nov.· Charleston
25'04"
-950ᵉ scratch
2024
47th Annual Turkey Day Run & Gobble Wobble - 5K Run/Walk
Route28 nov.· Charleston
23'03"
-402ᵉ scratch
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'51"
5'55/km6 711ᵉ scratch
Chrono net 4h09'51"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h02'37"RP
4'20/km557ᵉ scratch
Chrono net 3h02'37"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'09"
4'36/km485ᵉ scratch
Chrono net 1h37'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
54'38"RP
5'28/km372ᵉ scratch
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h35'42"
4'32/km723ᵉ scratch
Chrono net 1h35'42"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h02'57"
5'50/km949ᵉ scratch
Chrono net 2h02'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'53"
4'21/km362ᵉ scratch
Chrono net 1h31'53"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h33'08"
4'25/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h33'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'59"RP
4'16/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h29'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h31'09"
4'19/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h31'09"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h