SanderSPIERING

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'50"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
46'5054'2520222023
Semi
1h36'11"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'25"
5'09/km2 506ᵉ scratch
Catégorie · M45
129ᵉ / 557
Top 23 %
Genre · H
1978ᵉ / 7468
Top 26 %
Chrono net 54'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
46'50"RP
4'31/km1 150ᵉ scratch
Catégorie · M45
53ᵉ / 528
Top 10 %
Genre · H
976ᵉ / 6885
Top 14 %
Chrono net 46'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h36'11"RP
4'34/km1 134ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1024ᵉ / 9297
Top 11 %
Genre · H
1024ᵉ / 9297
Top 11 %
Chrono net 1h36'11"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h