LisaSPIEGEL

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'44"
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
8'01"
all Saturday · 7 octobre 2018 · couru 2 fois
8'014h482018201920202021202220232024
2025
Don't Struggle in Silence 5K - 5K Run/Walk
Route12 avr.· Norfolk
1h02'28"
-365ᵉ scratch
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h48'19"
6'50/km1 912ᵉ scratch
Chrono net 4h48'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21,1 km
2h15'44"RP
6'26/km394ᵉ scratch
Chrono net 2h15'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2018
all Saturday
Route7 oct.· Bregenz· 42,2 km
8'01"RP
0'11/km21ᵉ scratch
Chrono net 8'01"Allure 0'11/kmVitesse 315,8 km/h