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SebastianSPICHALE

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Courses par saison

1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'58"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h20'33"
HAJ Marathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
5h20'33"RP
7'36/km1 565ᵉ scratch
Chrono net 5h20'33"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h