SoniaSPICA

née en 1990
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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2026
24 km
plus long trail · 385 D+
3h08'33"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Foulée Vourloise - 20 km
Trail15 mars· Vourles· 20 km· 450 D+Cote 30
2h50'42"
8'32/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 271
Top 92 %
Catégorie · M0F
21ᵉ / 21
Top 100 %
Genre · F
97ᵉ / 107
Top 91 %
Chrono net 2h51'34"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2025
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 385 D+
4h05'37"
10'14/km2 469ᵉ scratch
Scratch
2469ᵉ / 2556
Top 97 %
Catégorie · M0F
158ᵉ / 168
Top 94 %
Genre · F
1132ᵉ / 1176
Top 96 %
Chrono net 4h05'37"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
4h28'52"
12'45/km7 434ᵉ scratch
Scratch
7434ᵉ / 8502
Top 87 %
Catégorie · M0F
446ᵉ / 482
Top 93 %
Genre · F
3175ᵉ / 3611
Top 88 %
Chrono net 4h28'52"Allure 12'45/kmVitesse 4,7 km/h
La Foulée Vourloise - 17 km
Route16 mars· Vourles· 17 km
2h17'40"
8'06/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 238
Top 89 %
Catégorie · M0F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
72ᵉ / 82
Top 88 %
Chrono net 2h17'40"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail la Vourloise | Vourloise
Trail16 mars· 16 km· 380 D+Cote 32
2h17'40"
8'36/km212ᵉ scratch
SAINT LO TRAIL - Le 15 KM
Trail19 janv.· 15 km
1h57'43"
7'51/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 256
Top 98 %
Catégorie · M0F
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · F
71ᵉ / 74
Top 96 %
Chrono net 1h57'43"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2024
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmRP
3h08'33"
8'56/km3 855ᵉ scratch
Scratch
3855ᵉ / 6580
Top 59 %
Catégorie · M0F
221ᵉ / 356
Top 62 %
Genre · F
1484ᵉ / 2742
Top 54 %
Chrono net 3h08'33"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Trail la Vourloise | Vourloise
Trail17 mars· 16 km· 380 D+Cote 32
2h16'21"
8'31/km152ᵉ scratch
LA SAINT-LO - Le 15 KM
Route21 janv.· 15 km
1h49'45"
7'19/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 201
Top 93 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
27ᵉ / 36
Top 75 %
Chrono net 1h49'45"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Trail des 36000 | Solo
Trail9 sept.· Vallon Pont D'arc· 10 km· 350 D+Cote 33
1h42'08"
10'13/km162ᵉ scratch