KarstenSPENGLER

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'34"
Tchibo Coffee Run 10K · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'17"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h20'55"
↘ −26'50" depuis 2009
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 13 fois
3h203h47200920112013201520172019202120232025
2026
Tchibo Coffee Run 10K
Route19 avr.· Vienna· 10 km
42'34"RP
4'15/km89ᵉ scratch
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"RP
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'16"
5'00/km3 663ᵉ scratch
Chrono net 3h31'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'16"
5'00/km3 663ᵉ scratch
Chrono net 3h31'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'27"
4'58/km2 512ᵉ scratch
Chrono net 3h29'27"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h22'37"
4'48/km59ᵉ scratch
Chrono net 3h22'37"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'55"RP
4'46/km8 286ᵉ scratch
Chrono net 3h20'55"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h47'45"
5'24/km227ᵉ scratch
Chrono net 3h47'45"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h34'17"
4'28/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h34'17"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h