FrankSPENGLER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h03'21"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
1h032h002012201420162018202020222024
Marathon
4h16'45"
All 2012 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h16'45"RP
6'05/km7 606ᵉ scratch
Chrono net 4h16'45"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h