FrankSPENGLER

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Chiffres clés
13 courses
2012 à 2024
11h09'59"
RP Ironman
5h20'10"
RP Half (70.3)
1h03'21"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avr.· Fribourg· 21.1 km
2h00'42"
5'43/km3 683ᵉ scratch
Scratch
3683ᵉ / 7696
Top 48 %
Catégorie · M3M
213ᵉ / 370
Top 58 %
Genre · H
2895ᵉ / 4976
Top 58 %
Chrono net 2h00'42"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Ironman Vitoria-Gasteiz 2023
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
12h15'42"
775ᵉ scratch
Natation
1h06'39"
9% · 336ᵉ
Vélo
5h57'29"
49% · 739ᵉ
CAP
4h59'41"
41% · 923ᵉ
Transitions
T1
5'52"
T2
6'00"
2021
Ironman Italy 2021
Triathlon18 sept.· XL (Ironman)
12h02'54"
858ᵉ scratch
Natation
1h14'27"
10% · 722ᵉ
Vélo
5h43'45"
48% · 729ᵉ
CAP
4h45'28"
39% · 1 020ᵉ
Transitions
T1
13'43"
T2
5'32"
2019
Ironman Italy 2019
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
11h09'59"
1 034ᵉ scratch
Natation
1h02'44"
9% · 369ᵉ
Vélo
5h38'35"
51% · 1 253ᵉ
CAP
4h18'42"
39% · 1 315ᵉ
Transitions
T1
6'00"
T2
3'57"
2018
Ironman Switzerland 2018
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
12h15'09"
706ᵉ scratch
Natation
1h13'04"
10% · 401ᵉ
Vélo
6h01'29"
49% · 753ᵉ
CAP
4h51'59"
40% · 880ᵉ
Transitions
T1
3'56"
T2
4'41"
Ironman 70.3 Switzerland 2018
Triathlon10 juin· L (Half)
5h50'20"
1 242ᵉ scratch
Natation
33'18"
10% · 477ᵉ
Vélo
2h58'12"
51% · 1 267ᵉ
CAP
2h12'21"
38% · 1 505ᵉ
Transitions
T1
4'02"
T2
2'27"
2017
Ironman 70.3 Switzerland 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
5h43'39"
1 156ᵉ scratch
Natation
34'30"
10% · 534ᵉ
Vélo
2h55'39"
51% · 1 217ᵉ
CAP
2h06'45"
37% · 1 353ᵉ
Transitions
T1
3'45"
T2
3'00"
2016
Ironman 70.3 Switzerland 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h33'06"
960ᵉ scratch
Natation
34'27"
10% · 530ᵉ
Vélo
2h54'39"
52% · 1 057ᵉ
CAP
1h55'37"
35% · 1 075ᵉ
Transitions
T1
4'23"
T2
4'00"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h47'04"
-1 458ᵉ scratch
Chrono net 11h47'04"
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h43'43"
4'55/km1 342ᵉ scratch
Chrono net 1h43'43"Brut 1h44'16"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
DATEV Challenge Roth 2015
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h07'57"
-1 388ᵉ scratch
Chrono net 12h07'57"
2014
Ironman 70.3 Switzerland 2014
Triathlon1 juin· L (Half)
5h20'10"
852ᵉ scratch
Natation
33'26"
10% · 470ᵉ
Vélo
2h51'59"
54% · 935ᵉ
CAP
1h46'24"
33% · 965ᵉ
Transitions
T1
4'35"
T2
3'46"
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h03'21"
3'00/km2 900ᵉ scratch
Chrono net 1h03'21"Brut 2h16'05"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h