AlexanderSPENGLER

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Courses par saison

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

20183 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h41'24"

Halbmarathon · 3 juin 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

19'36"

Das Zehntel (Kinderlauf) · date à préciser · 2011 · couru 4 fois

2018

HAJ Marathon

Route8 avr.· Hannover· 42,2 km

3h59'53"

5'41/km865ᵉ scratch

Chrono net 3h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km

1h55'23"

2'44/km576ᵉ scratch

Chrono net 1h55'23"Allure 2'44/kmVitesse 21,9 km/h

2016

Marathon de Gelsenkirchen

Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km

3h36'30"

5'08/km109ᵉ scratch

Chrono net 3h36'30"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

2011

Das Zehntel (Kinderlauf)

Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km

19'36"RP

0'28/km275ᵉ scratch

Chrono net 19'36"Allure 0'28/kmVitesse 129,2 km/h