Soutenir

FredericSPENDRA

né(e) en 1965
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'35"
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route · 14 septembre 2013 · couru 9 fois
40'3542'14201320142015201620172018
Semi
1h32'22"
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon · 6 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'45"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 2 fois
3h163h5720072008
2024
Corrida Pedestre Du Jhm - corrida du JHM
Route14 sept.· Chaumont
45'41"
-230ᵉ scratch
Chrono net 45'41"
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 23,6 km
1h42'37"
4'21/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 7621
Top 7 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 1241
Top 4 %
Genre · H
543ᵉ / 5526
Top 10 %
Chrono net 1h43'06"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Coutelière - 15 km
Route17 mars· Biesles· 15 km
1h20'23"
5'22/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 106
Top 27 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · H
29ᵉ / 91
Top 32 %
Chrono net 1h20'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
12ème Courses Des Remparts De Langres - PRINCIPALE
Route24 sept.· Langres
34'42"
-55ᵉ scratch