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FredericSPENDRA

né(e) en 1965
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Chiffres clés

17 courses
2007 à 2024
3h16'45"
RP Marathon
1h32'22"
RP Semi
40'35"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Corrida Pedestre Du Jhm - corrida du JHM
Route14 sept.· Chaumont
45'41"
-230ᵉ scratch
Chrono net 45'41"
2019
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
1h32'22"RP
4'23/km594ᵉ scratch
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 23,6 km
1h42'37"
4'21/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 7621
Top 7 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 1241
Top 4 %
Genre · H
543ᵉ / 5526
Top 10 %
Chrono net 1h43'06"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Coutelière - 15 km
Route17 mars· Biesles· 15 km
1h20'23"
5'22/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 106
Top 27 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · H
29ᵉ / 91
Top 32 %
Chrono net 1h20'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2018
La Fééria Barisienne - 10 Km Route JUM
Route24 nov.· Bar Le Duc· 10 km
42'14"
4'13/km122ᵉ scratch
Trail du Mont Chauve
Trail30 sept.· 10 km· 240 D+Cote 53
51'11"
29ᵉ scratch
2017
La Corrida du JHM
Route9 sept.· Chaumont· 10 km
40'53"
4'05/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 628
Top 12 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · H
78ᵉ / 464
Top 17 %
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route13 mai· Saint-Dizier· 10 km
40'37"
4'04/km83ᵉ scratch
2016
12ème Courses Des Remparts De Langres - PRINCIPALE
Route24 sept.· Langres
34'42"
-55ᵉ scratch
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route10 sept.· Chaumont· 10 km
41'39"
4'10/km77ᵉ scratch
2015
La Corrida du JHM
Route12 sept.· Chaumont· 10 km
41'41"
4'10/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 755
Top 15 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 92
Top 14 %
Genre · H
114ᵉ / 546
Top 21 %
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10 Km De Saint-Dizier - 10 Km Route
Route9 mai· Saint-Dizier· 10 km
40'50"
4'05/km86ᵉ scratch
2014
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route13 sept.· Chaumont· 10 km
41'22"
4'08/km102ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route14 sept.· Chaumont· 10 km
40'35"RP
4'04/km84ᵉ scratch
10 Km De Saint Dizier - 10 Km Route
Route11 mai· Saint Dizier· 10 km
41'01"
4'06/km106ᵉ scratch
2008
Marathon International De Lyon - Marathon
Route27 avr.· Lyon· 42,2 km
3h57'03"
5'37/km1 097ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h16'45"RP
4'40/km1 143ᵉ scratch