ValerieSPENDER
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20251 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
25 km · 520 D+
Nord Trail Monts de Flandres
24 km · 250 D+
Trail National de la Côte d'Opale
24 km · 215 D+
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
2025
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail découverteTrail19 janv.· 12 km· 120 D+Cote 351h28'31"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail découverte
Trail19 janv.· 12 km· 120 D+Cote 35
1h28'31"
Chrono net 1h28'31"Vitesse 8,1 km/h
2024
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· 22 km· 190 D+Cote 30
3h18'44"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2BTrail21 janv.· 23 km· 180 D+Cote 343h02'30"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail21 janv.· 23 km· 180 D+Cote 34
3h02'30"
Chrono net 3h02'30"Vitesse 7,6 km/h
2023
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 25 km· 520 D+Cote 37
3h05'09"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail courtTrail29 janv.· 12 km· 120 D+Cote 361h28'28"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail court
Trail29 janv.· 12 km· 120 D+Cote 36
1h28'28"
Chrono net 1h28'28"Vitesse 8,1 km/h
2022
Trail National de la Côte d'OpaleTrail10 sept.· 24 km· 250 D+Cote 373h10'31"
Trail National de la Côte d'Opale
Trail10 sept.· 24 km· 250 D+Cote 37
3h10'31"
Chrono net 3h10'31"Vitesse 7,6 km/h
Challenge Vallée de la Drôme | 12 km des Mousquetaires
Trail13 mai· 12 km· 220 D+Cote 25
2h06'29"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail23 janv.· Le Touquet Paris Plage· 24 km· 215 D+Cote 33
2h52'14"
2021
Trail Extreme Lillois | ladies only
Trail19 déc.· 9 km· 60 D+Cote 33
1h10'43"
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail17 oct.· 22 km· 200 D+Cote 35
3h06'14"
Trail National de la Côte d'OpaleTrail12 sept.· 12 km· 135 D+Cote 391h21'04"
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 12 km· 135 D+Cote 39
1h21'04"
Chrono net 1h21'04"Vitesse 8,9 km/h
2020
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail26 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 130 D+Cote 37
3h00'46"
2019
Trail du Chemin de la Craie | Samer - Dannes/Camiers
Trail13 oct.· 21 km· 340 D+Cote 30
2h45'12"
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· Wissant· 21 km· 370 D+Cote 37
2h38'00"
Trail D2B | Trail court
Trail27 janv.· Le Touquet Paris Plage· 11 km· 73 D+Cote 38
1h40'56"
2018
Trail de la Côte d'Opale - 14 kmTrail8 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 371h38'31"
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail8 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 37
1h38'31"
Scratch
813ᵉ / 1573
Top 52 %
Catégorie · V2F
29ᵉ / 105
Top 28 %
Genre · F
304ᵉ / 845
Top 36 %
Chrono net 1h38'32"Vitesse 8,5 km/h
2017
Trail Extreme Lillois - 15 kmTrail19 nov.· Lille· 15 km· 150 D+Cote 421h26'50"
Trail Extreme Lillois - 15 km
Trail19 nov.· Lille· 15 km· 150 D+Cote 42
1h26'50"
Scratch
304ᵉ / 549
Top 55 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
46ᵉ / 179
Top 26 %
Chrono net 1h26'50"Vitesse 10,4 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 kmTrail9 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 341h49'38"
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail9 sept.· Wissant· 14 km· 120 D+Cote 34
1h49'38"
Scratch
1056ᵉ / 1641
Top 64 %
Catégorie · V2F
48ᵉ / 115
Top 42 %
Genre · F
428ᵉ / 847
Top 51 %
Chrono net 1h49'39"Vitesse 7,7 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 14 kmTrail10 sept.· Wissant· 14 km1h42'57"
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail10 sept.· Wissant· 14 km
1h42'57"
Scratch
820ᵉ / 1427
Top 57 %
Catégorie · V1F
89ᵉ / 226
Top 39 %
Genre · F
295ᵉ / 712
Top 41 %
Chrono net 1h42'57"Vitesse 8,2 km/h
2015
Trail de la Côte d'Opale - 14 kmTrail12 sept.· Wissant· 14 km1h46'54"
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h46'54"
Scratch
1216ᵉ / 1961
Top 62 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 241
Top 38 %
Genre · F
301ᵉ / 770
Top 39 %
Chrono net 1h46'54"Vitesse 7,9 km/h
2013
Trail de la Côte d'Opale - 18 kmTrail8 sept.· Marquise· 18 km2h05'21"
Trail de la Côte d'Opale - 18 km
Trail8 sept.· Marquise· 18 km
2h05'21"
Scratch
806ᵉ / 1119
Top 72 %
Catégorie · V1F
103ᵉ / 187
Top 55 %
Genre · F
223ᵉ / 414
Top 54 %
Chrono net 2h05'22"Vitesse 8,6 km/h
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Trail Du Josas - 15 Km Trail
Trail8 avril 2018· Jouy En Josas· 15 km· 150 D+née en 1973V1F293ᵉ
2h07'45"
Trail Court Cote D'emeraude - Course nature 11 km
Trail18 octobre 2015· Saint Malo· 11 kmnée en 1975V1F341ᵉ
1h02'35"
Trail Du Josas - Trail 12 Km
Trail7 avril 2013· Jouy-En-Josas· 12 kmnée en 1970V1F140ᵉ
1h25'18"