DeborahSPENCER

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

51'05"

2024 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - 5K · 23 novembre 2024 · couru 2 fois

Marathon

1h30'37"

↘ −6'27" depuis 2025

2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 21 mars 2026 · couru 2 fois

2025

2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - 5K

Route22 nov.· Norfolk· 21,1 km

53'11"

2'31/km1 497ᵉ scratch

2024

2024 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - 5K

Route23 nov.· Norfolk· 21,1 km

51'05"RP

2'25/km1 374ᵉ scratch