Jean-lucSPENA

né en 1980
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Chiffres clés
22 courses
2012 à 2026
3h24'50"
RP Marathon
1h33'16"
RP Semi
24 km
plus long trail · 900 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
5
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Course des 3 Côtes - 16 km
Route22 févr.· Nouilly· 16.9 km
1h16'05"
4'30/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 293
Top 31 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 25
Top 36 %
Genre · H
83ᵉ / 212
Top 39 %
Chrono net 1h16'05"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Semi Marathon De Rome (Ita) - 1/2 Marathon
Route19 oct.· RomeItalie· 21.1 km
2h01'34"
5'46/km9 587ᵉ scratch
Course des 3 cotes 2025 - 16,2KM
Route23 févr.· 16.2 km
1h16'20"
4'43/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 310
Top 32 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 33
Top 42 %
Genre · H
94ᵉ / 240
Top 39 %
Chrono net 1h16'20"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Ballastiere - 17km
Routedate à préciser· 17 km
1h29'00"
5'14/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 160
Top 12 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
18ᵉ / 115
Top 16 %
Chrono net 1h29'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail26 oct.· Woippy· 21 km· 786 D+Cote 49
2h29'13"
7'06/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 312
Top 17 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 36
Top 19 %
Genre · H
52ᵉ / 250
Top 21 %
Chrono net 2h29'13"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
La Juffynoise
Trail20 oct.· 19 km· 550 D+Cote 48
1h46'09"
5'35/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 173
Top 25 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
41ᵉ / 139
Top 29 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Ballastière
Trail8 sept.· 18 km· 240 D+Cote 48
1h29'00"
4'57/km19ᵉ scratch
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
1h39'51"
4'44/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 3673
Top 27 %
Catégorie · M1M
101ᵉ / 277
Top 36 %
Genre · H
905ᵉ / 2570
Top 35 %
Chrono net 1h39'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
course des 3 cotes de Nouilly 2024 - 16,2km
Route25 févr.· 16.2 km
1h17'53"
4'48/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 302
Top 37 %
Catégorie · M1H (2)
25ᵉ / 43
Top 58 %
Genre · H
106ᵉ / 231
Top 46 %
Chrono net 1h17'53"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route26 févr.· 16.2 km
1h16'42"
4'44/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 235
Top 31 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
65ᵉ / 180
Top 36 %
Chrono net 1h16'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
La Marlienne
Trail13 nov.· Marly· 10 km
48'41"
4'52/km277ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail29 oct.· 24 km· 900 D+Cote 48
3h01'43"
7'34/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 329
Top 30 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 65
Top 35 %
Genre · H
90ᵉ / 277
Top 32 %
Chrono net 3h01'43"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail30 oct.· 24 km· 850 D+Cote 51
2h45'00"
6'53/km58ᵉ scratch
2020
SMIVO
Route1 mars
1h39'06"
-194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 582
Top 33 %
Catégorie · M1H
32ᵉ / 78
Top 41 %
Genre · H
186ᵉ / 451
Top 41 %
Chrono net 1h39'06"
2019
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail26 oct.· 24 km· 830 D+Cote 51
2h31'18"
6'18/km55ᵉ scratch
Xterra France - Découverte
Triathlon7 juil.· Xonrupt· XS (Découverte)
2h35'58"
421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 696
Top 60 %
Chrono net 2h35'58"
La Légende du Graoully - 12 km
Trail13 avr.· Woippy· 12 km· 350 D+Cote 56
1h03'35"
5'18/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 468
Top 6 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 123
Top 15 %
Genre · H
26ᵉ / 276
Top 9 %
Chrono net 1h03'35"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
X-Duathlon
Duathlondate à préciser· Redrockchallenge Luxemburg
4h18'08"
76ᵉ scratch
Chrono net 4h18'08"
2018
LaJuffynoise - 15km
Route22 avr.· 15 km
1h38'37"
6'34/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 168
Top 30 %
Catégorie · SEH
18ᵉ / 40
Top 45 %
Genre · H
44ᵉ / 110
Top 40 %
Chrono net 1h38'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route30 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.0975 kmRP
1h33'16"
4'25/km272ᵉ scratch
Chrono net 1h33'16"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h41'44"
4'49/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h41'44"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Marathon de Metz
Route14 oct.· Metz· 42.195 kmRP
3h24'50"
4'51/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1100
Top 20 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 355
Top 25 %
Genre · H
219ᵉ / 978
Top 22 %
Chrono net 3h24'50"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h