IngridSPELMANS
Courses par saison
12022
32023
22024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
19'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'20"
↘ −7'04" depuis 2022
Semi
1h21'15"
↘ −7'20" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2026
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
58'31"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
36'20"RP
La Printanière (Bel) - 5 Km Route
Route14 févr.· Erpent· 5 km
19'59"RP
2025
Corrida D'andenne (Bel) - 10 Km RouteRoute5 déc.· Andenne· 10 km37'04"
Corrida D'andenne (Bel) - 10 Km Route
Route5 déc.· Andenne· 10 km
37'04"
Chrono net 37'04"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon
Route12 oct.· Bruges· 21.1 km
1h21'15"RP
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute16 mars· Lille· 10 km39'30"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
39'30"
Scratch
946ᵉ / 3970
Top 24 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 952
Top 7 %
Genre · F
84ᵉ / 1624
Top 5 %
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2024
Corrida Runfly (Bel) - Course HS non officielleRoute22 nov.· Emines36'57"
Corrida Runfly (Bel) - Course HS non officielle
Route22 nov.· Emines
36'57"
Chrono net 36'57"
Baloise Namur Marathon - 10kmRoute7 avr.· 10 km41'06"
Baloise Namur Marathon - 10km
Route7 avr.· 10 km
41'06"
Scratch
81ᵉ / 1562
Top 5 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 720
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 966
Top 1 %
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Manneken-Pis Corrida (Bel) - 8 km
Route26 déc.· Bruxelles· 8 km
33'05"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 MarathonRoute3 déc.· Bordeaux· 21 km1h28'35"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h28'35"
Catégorie · SEF
14ᵉ / 1540
Top 1 %
Chrono net 1h28'35"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h24'21"
2022
1/4 Marathon RotterdamRoute9 avr.· Rotterdam· 10.35 km43'24"
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
43'24"
Catégorie · VSR
46ᵉ / 3033
Top 2 %
Genre · F
57ᵉ / 5898
Top 1 %
Chrono net 43'24"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h