LizSPELLEN

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Courses par saison
1
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2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
36'20"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'29"
Marathon Du Médoc - Marathon · 6 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
36'20"RP
7'16/km2 650ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
36'20"
7'16/km1 187ᵉ scratch
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
3h59'29"RP
5'41/km535ᵉ scratch