HansSPEK

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Courses par saison

2024

2025

2026

20262 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

51'01"

De Goudse Singelloop Zaterdag - 10km · - · couru 4 fois

Semi

1h59'56"

↘ −7'24" depuis 2025

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois

Marathon

1h58'59"

Vuurtorenloop Hoek van Holland - Eneco Halve Marathon · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon

Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21,1 km

1h59'56"RP

5'41/km5 462ᵉ scratch

2025

Halbmarathon

Route6 avr.· Hannover· 21,1 km

2h07'20"

6'02/km4 502ᵉ scratch

Chrono net 2h07'20"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h