AchimSPEHR

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'49"
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'35"
↘ −25'24" depuis 2010
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h584h2320102012201420162018202020222024
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'35"RP
5'39/km6 173ᵉ scratch
Chrono net 3h58'35"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h56'49"RP
5'32/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 1h56'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h21'04"
6'11/km6 233ᵉ scratch
Chrono net 4h21'04"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'59"
6'15/km55 193ᵉ scratch
Chrono net 4h23'59"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h