IngeSPARRER

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'42"
↘ −4'23" depuis 2011
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
57'421h022011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon
1h02'09"
↘ −1'20" depuis 2013
Continental ViertelMarathon · 17 mai 2015 · couru 6 fois
1h021h102013201420152016201720182019
2019
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon
Route2 juin· Regensburg· 42.195 km
1h09'20"
1'39/km209ᵉ scratch
Chrono net 1h09'20"Allure 1'39/kmVitesse 36,5 km/h
2018
Continental ViertelMarathon
Route13 mai· Regensburg· 42.195 km
1h08'04"
1'37/km237ᵉ scratch
Chrono net 1h08'04"Allure 1'37/kmVitesse 37,2 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
1h09'22"
1'39/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h09'22"Allure 1'39/kmVitesse 36,5 km/h
2016
Continental ViertelMarathon
Route8 mai· Regensburg· 42.195 km
1h10'31"
1'40/km368ᵉ scratch
Chrono net 1h10'31"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h
2015
Continental ViertelMarathon
Route17 mai· Regensburg· 42.195 km
1h02'09"RP
1'28/km170ᵉ scratch
Chrono net 1h02'09"Allure 1'28/kmVitesse 40,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
57'42"RP
5'46/km452ᵉ scratch
Chrono net 57'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Continental ViertelMarathon
Route12 mai· Regensburg· 42.195 km
1h03'29"
1'30/km143ᵉ scratch
Chrono net 1h03'29"Allure 1'30/kmVitesse 39,9 km/h
2011
10km Lauf
Route5 juin· Regensburg· 10 km
1h02'05"
6'13/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h02'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h