NicolasSPANOS

né(e) en 1984
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Chiffres clés
6 courses
2005 à 2026
2h04'38"
RP Semi
57'33"
RP 10 km
9 km
plus long trail · 175 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Culottes Courtes
Trail21 mars· 9 km· 175 D+Cote 32
1h08'12"
7'35/km257ᵉ scratch
2013
10km National De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route6 oct.· Pont L'abbe· 10 kmRP
57'33"
5'45/km725ᵉ scratch
2012
Foulées Hivernales - Foulées 10 km
Route23 déc.· Guidel· 10 km
1h12'17"
7'14/km418ᵉ scratch
La Cap Coz - Course 10 km
Route9 sept.· Saint Evarzec· 10 km
59'06"
5'55/km396ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Liffre· 21.1 kmRP
2h04'38"
5'54/km940ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
2h06'23"
5'59/km10 076ᵉ scratch