JosephSPANO
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
22004
32005
12006
2007
22008
12009
12010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
22018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'13"
Semi
1h38'14"
↘ −4'54" depuis 2004
Marathon
6h38'07"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Turkey Trot at Tradition - 5K
Route27 nov.· Port Saint Lucie
28'35"
2018
10 km de TamarisRoute7 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km51'23"
10 km de Tamaris
Route7 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
51'23"
Scratch
232ᵉ / 468
Top 50 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
185ᵉ / 301
Top 61 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de ChicagoRoute7 oct.· Chicago· 42.195 km6h38'07"RP
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42.195 km
6h38'07"RP
Scratch
43274ᵉ / 44548
Top 97 %
Catégorie · V3M
1131ᵉ / 1177
Top 96 %
Genre · H
23498ᵉ / 23911
Top 98 %
Chrono net 6h38'07"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2010
Foulees Gonessiennes - 10Km - 10 Km Route
Route3 oct.· Gonesse· 10 km
49'29"
2009
Foulees Gonessiennes - 10Km - 10 Km Route
Route4 oct.· Gonesse· 10 km
47'44"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h57'03"
Foulees Gonessiennes - 10 Km - 10 Km Route
Route5 oct.· Gonesse· 10 km
46'38"
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h46'09"
2005
Les Foulées Gonessiennes - 10 Km Route
Route2 oct.· Gonesse· 10 km
43'11"
Le Tour Des Buttes - Les 12 du Tour des buttes
Route3 sept.· Neully En Vexin
52'09"
Semi-Marathon De St Witz - semi
Route19 mars· St Witz· 21.0975 km
1h38'14"RP
2004
Les Foulées Gonessiennes - 10 Km Route
Route3 oct.· Gonesse· 10 km
41'13"RP
Le Semi-Marathon De St Witz - semi de st witz
Route20 mars· St Witz· 21.0975 km
1h43'08"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Judd Jog 5k
Route26 avril 2025· Winter HavenM30-34314ᵉ
53'12"