RainerSPANNHOFF

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Courses par saison
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2009
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2010
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2014
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2023
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2024
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'04"
Halbmarathon (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h52'01"
↘ −10'43" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
3h525h10201320152017201920212023
2026
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h10'04"RP
6'10/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Halbmarathon (virtuell)
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2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
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2022
Halbmarathon (virtuell)
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2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
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2021
Halbmarathon (virtuell)
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2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
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2020
Halbmarathon (virtuell)
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2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
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2019
Halbmarathon (virtuell)
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6'10/km123ᵉ scratch
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2018
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2017
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2016
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2015
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2010
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2009
Halbmarathon (virtuell)
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2h10'04"
6'10/km123ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h