SigridSPANGENBERG

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
↘ −1'35" depuis 2013
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 3 fois
49'5453'2420132015201720192021
Semi
1h51'47"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 11 fois
1h511h51200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
53'24"
5'20/km491ᵉ scratch
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
49'54"RP
4'59/km372ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h51'47"RP
5'18/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h51'47"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
51'29"
5'09/km160ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h51'51"
5'18/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h