HelmutSPANFELNER

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Courses par saison
1
2014
3
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'42"
↘ −9'42" depuis 2014
Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h492h0120142015
Marathon
56'24"
Continental ViertelMarathon · 8 mai 2016 · couru 3 fois
56'241h0520162018202020222024
2024
Stern-Center Viertelmarathon
Route12 mai· Regensburg· 42.195 km
1h05'46"
1'34/km294ᵉ scratch
Chrono net 1h05'46"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2022
Vitesco Technologies ViertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42.195 km
59'39"
1'25/km192ᵉ scratch
Chrono net 59'39"Allure 1'25/kmVitesse 42,4 km/h
2016
Continental ViertelMarathon
Route8 mai· Regensburg· 42.195 km
56'24"RP
1'20/km212ᵉ scratch
Chrono net 56'24"Allure 1'20/kmVitesse 44,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h59'04"
5'39/km2 745ᵉ scratch
Chrono net 1h59'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route19 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
2h01'11"
5'45/km198ᵉ scratch
Chrono net 2h01'11"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h49'42"RP
5'12/km786ᵉ scratch
Chrono net 1h49'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h59'24"
5'40/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h