Dr.silvioSPAHN

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Courses par saison
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'31"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'56"
Halbmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'43"
↘ −0'56" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h544h422022202320242025
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h46'56"RP
5'04/km454ᵉ scratch
Chrono net 1h46'56"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h