RaffaellaSPADA

né(e) en 1973
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Courses par saison
2
2009
2010
2
2011
2
2012
3
2013
20133 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'56"
↘ −15'52" depuis 2009
Cursa Natale - 10 km non officiel · 11 décembre 2011 · couru 8 fois
43'561h0120092010201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
59'31"
5'57/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 1000
Top 81 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 112
Top 63 %
Genre · F
187ᵉ / 292
Top 64 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 10 km
55'52"
5'35/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 1175
Top 73 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 110
Top 44 %
Genre · F
166ᵉ / 352
Top 47 %
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
56'08"
5'37/km4 189ᵉ scratch
2012
Cursa Natale - 10 km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
58'07"
5'49/km1 340ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
53'15"
5'20/km3 072ᵉ scratch
2011
Cursa Natale - 10 km non officiel
Route11 déc.· Monaco· 10 km
43'56"RP
4'24/km433ᵉ scratch
Trail Ubaye Salomon - 23km
Route7 août· Barcelonnette· 23 km
4h26'35"
11'35/km344ᵉ scratch
2009
Ronde Des Plages - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
1h01'00"
6'06/km757ᵉ scratch
10km De Cannes - 10 Km Route
Route15 févr.· Cannes· 10 km
59'48"
5'59/km1 097ᵉ scratch