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IljaSPAARGAREN

née en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'10"
Foulée Villennoise - 5 Km · 21 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'35"
↘ −8'45" depuis 2016
Odyssea Paris - 10 km · 5 octobre 2024 · couru 12 fois
51'351h10201620182020202220242026
Semi
2h22'19"
Marathon Du Cher Canal De Berry - 1/2 Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
2h222h2420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - 1/2 Marathon
Route2 mai· Ambes· 21,1 km
2h24'00"
6'50/km986ᵉ scratch
Chrono net 2h24'00"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Marathon Du Cher Canal De Berry - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Bourges· 21,1 km
2h22'19"RP
6'45/km705ᵉ scratch
Chrono net 2h22'19"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h