RonnieSPAANSEN

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Courses par saison
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'31"
↘ −7'07" depuis 2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
2h092h162026
Marathon
4h51'56"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
2h09'31"RP
6'10/km1 983ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h16'38"
6'29/km6 954ᵉ scratch
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h51'56"RP
6'55/km14 566ᵉ scratch
Catégorie · M50
927ᵉ / 1005
Top 92 %
Genre · H
11207ᵉ / 12049
Top 93 %
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h