SofieneSOW

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2017
2
2018
7
2019
1
2020
4
2021
4
2022
7
2023
7
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
20'12"
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'54"
↘ −6'36" depuis 2017
Les Foulées Jazy - Seine Saint Denis - 10km · 20 octobre 2024 · couru 24 fois
39'541h0120172019202120232025
Semi
1h31'38"
↘ −18'06" depuis 2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021 · 5 septembre 2021 · couru 8 fois
1h311h5020192020202120222023202420252026
Marathon
3h11'07"
↘ −16'32" depuis 2021
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes · 24 septembre 2023 · couru 10 fois
3h114h05202120222023202420252026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h53'38"
5'32/km20 410ᵉ scratch
Scratch
20410ᵉ / 57516
Top 35 %
Catégorie · M3M
1342ᵉ / 3646
Top 37 %
Genre · H
17217ᵉ / 39253
Top 44 %
Chrono net 3h53'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h30'02"
4'59/km7 798ᵉ scratch
Chrono net 3h30'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route21 avr.· Boston· 42,2 km
4h05'31"
5'49/km21 107ᵉ scratch
Chrono net 4h05'31"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route10 nov.· Athenes· 42,2 km
3h13'48"
4'36/km652ᵉ scratch
Chrono net 3h13'48"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
3h41'52"
5'15/km2 595ᵉ scratch
Scratch
2595ᵉ / 17364
Top 15 %
Chrono net 3h41'52"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h11'07"RP
4'32/km4 400ᵉ scratch
Chrono net 3h11'07"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Marathon De Chicago (Usa) - Marathon
Route9 oct.· Chicago· 42,2 km
3h19'00"
4'43/km4 710ᵉ scratch
Chrono net 3h19'00"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h55'55"
5'35/km11 455ᵉ scratch
Chrono net 3h55'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route5 déc.· Valence· 42,2 km
3h20'57"
4'46/km4 153ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h27'39"
4'55/km4 280ᵉ scratch
Scratch
4280ᵉ / 27114
Top 16 %
Catégorie · M2H
617ᵉ / 3301
Top 19 %
Genre · H
4046ᵉ / 21341
Top 19 %
Chrono net 3h27'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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42 èMe Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Pantin· 10 kmné en 1975M2M322ᵉ
52'25"
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route8 mai 2022· Paris· 10 kmné en 1975M2M886ᵉ
1h07'14"
La Voie Royale 2017 - 10 Km Route
Route30 avril 2017· Saint-Denis· 10 kmné en 1975V1M245ᵉ
47'47"
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