AlphaSOW

né en 1983
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Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
30'13"
Foulées d'Argences - 5km · 12 avril 2026 · couru 2 fois
30'1330'232026
10 km
51'06"
Semi Marathon Somone - 10 KM · 17 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'18"
Marathon de Stockholm · 3 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Foulées d'Argences - 5km
Route12 avr.· 5 km
30'13"RP
6'03/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 149
Top 60 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
59ᵉ / 78
Top 76 %
La Ronde des Galettes - La Fève 5 km
Route1 févr.· 5 km
30'23"
6'05/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 533
Top 68 %
Catégorie · MH
100ᵉ / 121
Top 83 %
Genre · H
222ᵉ / 260
Top 85 %
Chrono net 30'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon Somone - 10 KM
Route17 janv.· Rennes· 10 km
51'06"RP
5'07/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1293
Top 6 %
Chrono net 51'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 6 km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 6 km
38'37"
6'26/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 529
Top 62 %
Chrono net 38'37"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Marathon de Stockholm
Route3 juin· Stockholm· 42.195 km
3h35'18"RP
5'06/km1 820ᵉ scratch
Chrono net 3h35'18"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route11 mai 2025· Strasbourg· 10 kmSEM3340ᵉ
1h09'43"
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route21 octobre 2018· Toulousené en 2002CAM296ᵉ
43'19"
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