GinaSOUTHAM
Courses par saison
22021
2022
12023
42024
20244 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h03'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h21'01"
2024
Richard Burton 10K - 10K
Route3 nov.· 10 km
1h03'50"RP
MassRoute21 avr.· 42,2 km2h50'26"
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
2h50'26"
Chrono net 2h50'26"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42,2 km2h50'26"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
2h50'26"
Chrono net 2h50'26"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42,2 km2h50'26"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h50'26"
Chrono net 2h50'26"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
Great Welsh Marathon & Half Marathon - Half Marathon
Route2 avr.· Pembrey· 21,1 km
2h14'27"RP
2021
MassRoute3 oct.· 42,2 km2h21'01"RP
Mass
Route3 oct.· 42,2 km
2h21'01"RP
Chrono net 2h21'01"Allure 3'21/kmVitesse 18,0 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42,2 km2h21'01"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
2h21'01"
Chrono net 2h21'01"Allure 3'21/kmVitesse 18,0 km/h