RaquelSOUSA

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Courses par saison
3
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'55"
↘ −18'08" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 8 fois
53'551h12202320242025
Semi
2h20'44"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 2 fois
2h202h272025
Marathon-
jamais couru
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h20'44"RP
6'42/km5 626ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h27'46"
7'02/km6 572ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h00'35"
6'04/km2 525ᵉ scratch
Chrono net 1h00'35"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h03'08"
6'19/km5 327ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h01'20"
6'08/km5 633ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h06'25"
6'39/km7 555ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
53'55"RP
5'24/km1 014ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
104ᵉ / 1743
Top 6 %
Genre · F
208ᵉ / 5214
Top 4 %
Chrono net 53'55"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
55'43"
5'34/km2 469ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h08'21"
6'50/km908ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h12'03"
7'12/km4 058ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
613ᵉ / 1922
Top 32 %
Genre · F
1473ᵉ / 6014
Top 24 %
Chrono net 1h12'03"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h