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PauloSOUSA

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Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
5
2022
13
2023
8
2024
19
2025
202519 courses19 route

Records & progression

5 km
25'23"
↘ −0'47" depuis 2019
1/2 Finale Régionale 5 Km - 5 Km Route · 18 septembre 2022 · couru 2 fois
25'2326'102019202020212022
10 km
45'15"
↘ −8'20" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 15 fois
45'151h17202320242025
Semi
1h30'42"
↘ −23'10" depuis 2019
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km · 9 mars 2025 · couru 21 fois
1h302h342019202020212022202320242025
Marathon
3h22'52"
↘ −47'47" depuis 2010
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón · 18 février 2024 · couru 9 fois
3h224h2120102012201420162018202020222024
2022
1/2 Finale Régionale 5 Km - 5 Km Route
Route18 sept.· Narbonne· 5 km
25'23"RP
5'05/km205ᵉ scratch
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 km
26'10"
5'14/km267ᵉ scratch
Catégorie · Ages 17 - 34
86ᵉ / 479
Top 18 %
Genre · H
207ᵉ / 635
Top 33 %
Chrono net 26'10"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Marathon de Lausanne
Route26 octobre 2025· Lausanne· 42,2 kmV2M809ᵉ
3h56'17"
Courir pour la Miséricorde - 4KM
Route15 juin 2025· 4 kmné en 1973M3H80ᵉ
45'50"
10 km de Lausanne
Route4 mai 2025· Lausanne· 10 kmM3M4183ᵉ
57'36"
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avril 2025· Fribourg· 21,1 kmM1M906ᵉ
1h36'11"
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