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ManuelaSOUSA

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'47"
↘ −3'04" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 2 fois
1h031h0620232024
Semi
1h53'20"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h532h062019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h37'28"
6'01/km14 116ᵉ scratch
Scratch
14116ᵉ / 23331
Top 61 %
Catégorie · M3F
271ᵉ / 751
Top 36 %
Genre · F
3218ᵉ / 8218
Top 39 %
Chrono net 1h37'28"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h09'57"
6'30/km21 798ᵉ scratch
Scratch
21798ᵉ / 26461
Top 82 %
Catégorie · M3F
535ᵉ / 839
Top 64 %
Genre · F
7096ᵉ / 9915
Top 72 %
Chrono net 2h09'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Allure par km
51015moy. 6'305'59020 km

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Tout est réversible, course par course.

2025
10km du Panthéon
Route11 mai 2025· Paris· 10 kmM53739ᵉ
55'24"
2018
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Paris· 21,1 kmnée en 1965V2F6546ᵉ
1h52'15"
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