JohnSOUSA

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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'29"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 3 fois
1h532h282022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
59th Annual Mamaroneck Turkey Trot 5K - Turkey Trot 5K
Route23 nov.· Mamaroneck
22'38"
-98ᵉ scratch
Catalina Island Half Marathon & 10K - Half Marathon
Route8 nov.· Avalon· 21.1 km
1h59'26"
5'40/km36ᵉ scratch
2024
Catalina Island Half Marathon & 10K - Half Marathon
Route9 nov.· Avalon· 21.1 km
2h28'18"
7'02/km174ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h53'29"RP
5'23/km2 114ᵉ scratch
Catégorie · M50
226ᵉ / 447
Top 51 %
Genre · H
1770ᵉ / 3516
Top 50 %
Chrono net 1h53'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h