ElsaSOUSA

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

20252 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

56'55"

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 2 fois

Semi

1h56'36"

↘ −4'25" depuis 2022

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km · 5 mai 2024 · couru 4 fois

Marathon

4h22'35"

Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route28 déc.· Porto· 10 km

1h00'28"

6'03/km5 616ᵉ scratch

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route2 nov.· Porto· 42.2 km

4h22'35"RP

6'13/km3 288ᵉ scratch

2024

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km

Route5 mai· Matosinhos· 21 km

1h56'36"RP

5'33/km571ᵉ scratch

2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route30 déc.· Porto· 10 km

56'55"RP

5'42/km3 035ᵉ scratch

Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon

Route17 sept.· Porto· 21 km

2h00'14"

5'44/km3 011ᵉ scratch

Maratona do Funchal - Funchal Half Marathon

Route22 janv.· -· 21.1 km

2h00'14"

5'42/km397ᵉ scratch

2022

Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon

Route18 sept.· Porto· 21 km

2h01'01"

5'46/km1 898ᵉ scratch