AdelinoSOUSA

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Chiffres clés
16 courses
2019 à 2025
2h33'47"
RP Marathon
1h18'35"
RP Semi
42'11"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
2
2022
6
2023
3
2024
4
2025
20254 courses3 route1 triathlon
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
2h33'47"
3'39/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 30772
Top 2 %
Catégorie · M1M
93ᵉ / 3889
Top 2 %
Genre · H
712ᵉ / 23378
Top 3 %
Chrono net 2h33'47"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h49'48"
5'12/km1 801ᵉ scratch
Chrono net 1h49'48"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h29'31"
4'16/km128ᵉ scratch
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
9h47'07"
158ᵉ scratch
Natation
1h22'46"
14% · 977ᵉ
Vélo
4h48'04"
49% · 156ᵉ
CAP
3h28'10"
35% · 136ᵉ
Transitions
T1
5'39"
T2
2'28"
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h27'35"
4'10/km135ᵉ scratch
Ironman Barcelona 2024
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
9h24'17"
187ᵉ scratch
Natation
1h10'30"
12% · 871ᵉ
Vélo
4h48'00"
51% · 230ᵉ
CAP
3h18'38"
35% · 173ᵉ
Transitions
T1
4'26"
T2
2'44"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 kmRP
1h18'35"
3'45/km76ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
58'28"
5'51/km3 126ᵉ scratch
Ironman Vitoria-Gasteiz 2023
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
9h17'57"
39ᵉ scratch
Natation
1h11'16"
13% · 538ᵉ
Vélo
4h53'46"
53% · 48ᵉ
CAP
3h07'07"
34% · 25ᵉ
Transitions
T1
3'21"
T2
2'27"
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h04'02"
4'16/km112ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h30'46"
4'19/km182ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 kmRP
42'11"
4'13/km215ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h00'57"
6'06/km1 967ᵉ scratch
2022
Meia Maratona de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h19'26"
3'47/km50ᵉ scratch
Ironman Switzerland 2022
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
10h05'08"
91ᵉ scratch
Natation
1h13'10"
12% · 656ᵉ
Vélo
5h18'01"
53% · 123ᵉ
CAP
3h26'32"
34% · 72ᵉ
Transitions
T1
4'18"
T2
3'06"
2019
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
9h05'10"
177ᵉ scratch