EmmanuelleSOURDON
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12012
12013
2014
22015
22016
2017
2018
2019
2020
22021
20212 courses2 route
Records & progression
5 km
20'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
La Ronde Des Compagnons - 10 kmRoute19 déc.· Saint Pourcain Sur Sioule· 10 km45'36"RP
La Ronde Des Compagnons - 10 km
Route19 déc.· Saint Pourcain Sur Sioule· 10 km
45'36"RP
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Extrememan 2021 - Medium
Route25 sept.· narbonne plage
3h54'38"
2016
Nature De Serbannes - 14KmRoute14 févr.· Serbannes· 14 km1h11'30"
Nature De Serbannes - 14Km
Route14 févr.· Serbannes· 14 km
1h11'30"
Chrono net 1h11'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Course Des Rois - 5kmRoute9 janv.· Chappes· 5 km20'23"RP
La Course Des Rois - 5km
Route9 janv.· Chappes· 5 km
20'23"RP
Chrono net 20'23"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2015
Chrono Tour - Chrono Tour
Route4 oct.· Vichy
25'27"
Foulée Gym Gannatoise - 9km
Route13 sept.· Gannat· 9 km
40'43"
2013
La Montagne Verte - 20,5km SOLO
Route24 nov.· Creuzier Le Vieux· 20.5 km
1h56'51"RP
2012
Grimpee Du Montoncel - COURSE 16 KM 850
Route29 juil.· Lavoine· 16 km
2h06'19"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Course Nature Du Vernet - 16 Km
Route28 avril 2013· Le Vernet· 16 kmnée en 1978SEF70ᵉ
1h44'33"