DelphineSOULARD

née en 1978
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Chiffres clés
52 courses
2018 à 2026
44 km
plus long trail · 1 600 D+
3h32'58"
RP Marathon
2h12'06"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2018
5
2019
2
2020
2
2021
5
2022
8
2023
7
2024
10
2025
9
2026
20269 courses1 route8 trail
2026
Jazz Trail Montastruc 2026 - Trail 14km
Trail13 juin· 13.3 km
1h19'44"
6'00/km46ᵉ scratch
Les Trails du Lac | Trail du Barrage
Trail24 mai· 22 km· 430 D+Cote 34
3h03'59"
8'22/km232ᵉ scratch
Les Trails du Lac | Trail du Petit Lac
Trail24 mai· 10 km· 220 D+Cote 15
3h03'59"
18'24/km355ᵉ scratch
LES TRAILS DU LAC & NORDIC DES ACHARDS 2026 - TRAIL DU BARRAGE 23 KM
Trail24 mai· 23 km
3h03'48"
7'59/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 244
Top 95 %
Chrono net 3h03'48"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 10km Intersport Bergerac
Route25 avr.· 10 kmRP
41'43"
4'10/km78ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail18 avr.· St vincent sur oust· 28 km· 800 D+Cote 33
4h33'08"
9'45/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 479
Top 99 %
Chrono net 4h33'08"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
Tiken Trail - Trail 28kms
Trail18 avr.· Saint Vincent Sur Oust
4h38'20"
-476ᵉ scratch
La Venansaltaise | Technirack
Trail22 mars· Venansault· 16 km· 150 D+Cote 34
1h44'41"
6'33/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 348
Top 82 %
Chrono net 1h44'41"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
La 1000D (85)
Trail8 févr.· 25 km· 1 050 D+Cote 33
4h03'47"
9'45/km376ᵉ scratch
2025
Les Courses du Père Noël (85) | La Magique du Père Noël
Trail21 déc.· Les Herbiers· 26 km· 800 D+Cote 36
3h31'11"
8'07/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 411
Top 83 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
52ᵉ / 80
Top 65 %
Chrono net 3h31'11"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Course nature de la Vie | Les Coureurs de Lune
Trail13 déc.· Le Poire Sur Vie· 18 km· 370 D+Cote 36
2h14'25"
7'28/km463ᵉ scratch
COURSE NATURE DE LA VIE - CHARPENTES FOURNIER - LES COUREURS DE LUNE : 18 KMS
Route13 déc.· 18 km
2h14'26"
7'28/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 576
Top 80 %
Chrono net 2h14'26"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
HOKA Les Templiers | Marathon des Causses
Trail18 oct.· Millau· 34.25 km· 1 700 D+Cote 33
7h10'44"
12'35/km1 136ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de l’Ermite
Trail14 sept.· 26 km· 700 D+Cote 35
3h36'43"
8'20/km229ᵉ scratch
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
5h12'16"
7'24/km3 959ᵉ scratch
Scratch
3959ᵉ / 4156
Top 95 %
Chrono net 5h12'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars· 21.1 kmRP
2h12'06"
6'16/km2 366ᵉ scratch
Scratch
2366ᵉ / 2698
Top 88 %
Catégorie · M2F
82ᵉ / 103
Top 80 %
Genre · F
605ᵉ / 804
Top 75 %
Chrono net 2h12'06"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 10km Intersport Bergerac
Route29 mars· 10 km
41'43"
4'10/km45ᵉ scratch
La Venansaltaise
Trail23 mars· Venansault· 16 km· 135 D+Cote 36
1h46'16"
6'39/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 263
Top 75 %
Chrono net 1h46'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail12 janv.· Le Mont Dore· 22 km· 1 000 D+Cote 29
4h44'23"
12'56/km708ᵉ scratch
2024
Course nature de la Vie | Les Farfadets
Trail8 déc.· 16 km· 300 D+Cote 34
2h03'20"
7'43/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 505
Top 89 %
Chrono net 2h03'20"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Grand Raid des Cathares | Trail des Colombes
Trail26 oct.· 44 km· 1 600 D+Cote 33
8h00'40"
10'55/km389ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 17 km· 380 D+Cote 35
2h10'20"
7'40/km242ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail5 mai· La Roche Sur Yon· 13 km· 120 D+Cote 35
1h33'54"
7'13/km267ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail13 avr.· 13 km· 350 D+Cote 35
1h59'19"
9'11/km110ᵉ scratch
Ceven'Trail | Marathon de la Toureille
Trail2 mars· 42 km· 2 200 D+Cote 33
8h52'41"
12'41/km281ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail11 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 33
3h54'37"
10'40/km348ᵉ scratch
2023
Les Courses du Père Noël (85) | La Polaire du Père Noël
Trail17 déc.· Les Herbiers· 17 km· 350 D+Cote 37
1h58'23"
6'58/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 257
Top 65 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
30ᵉ / 68
Top 44 %
Chrono net 1h58'23"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Course nature de la Vie | Coureurs de Lune
Trail9 déc.· 15 km· 200 D+Cote 30
2h09'07"
8'36/km322ᵉ scratch
Trail des Grands Vallons | Les Grands Vallons
Trail29 oct.· Saint Rabier· 34 km· 970 D+Cote 32
5h30'08"
9'43/km32ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail8 oct.· 18 km· 410 D+Cote 36
2h02'03"
6'47/km226ᵉ scratch
Foulées du Marais
Trail11 juin· 18 km· 160 D+Cote 36
2h01'09"
6'44/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 206
Top 84 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
40ᵉ / 57
Top 70 %
Chrono net 2h01'09"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Boulogne
Trail6 mai· 12 km· 160 D+Cote 35
1h35'24"
7'57/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 132
Top 86 %
Chrono net 1h35'33"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail5 mars· Saint Jean De Monts· 14 km· 200 D+Cote 37
1h36'13"
6'52/km435ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail12 févr.· 22 km· 930 D+Cote 33
3h37'30"
9'53/km340ᵉ scratch
2022
Raidlight Vendée Trail | L'Orange Bleue
Trail5 nov.· 9 km· 85 D+Cote 37
59'28"
6'36/km154ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail9 oct.· 16 km· 340 D+Cote 36
1h48'38"
6'47/km258ᵉ scratch
Triathlon du Levezou 2022 - Triathlon S
Triathlon27 août· Villefranche de Panat
1h40'51"
167ᵉ scratch
Natation
16'10"
17%
Vélo
49'03"
50%
CAP
32'42"
33%
Trail de la Boulogne
Trail30 avr.· 12 km· 120 D+Cote 35
1h26'59"
7'15/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 187
Top 91 %
Chrono net 1h27'09"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Routedate à préciser· 11 km
47'57"
4'22/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 109
Top 4 %
Chrono net 47'57"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2021
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail12 déc.· 15 km· 250 D+Cote 34
1h58'49"
7'55/km440ᵉ scratch
Course Nature De La Vie - 15km
Route11 déc.· Le Poire Sur Vie· 15 km
1h58'05"
7'52/km444ᵉ scratch
2020
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail11 oct.· Rosnay· 15 km· 300 D+Cote 35
1h52'35"
7'30/km366ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Maine
Trail26 sept.· 21 km· 240 D+Cote 34
2h59'18"
8'32/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 269
Top 93 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
53ᵉ / 61
Top 87 %
Chrono net 2h59'18"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2019
Course nature de la Vie | Trail les Farfadets
Trail7 déc.· 15 km· 200 D+Cote 34
2h06'07"
8'24/km457ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 10 km· 190 D+Cote 35
1h12'54"
7'17/km148ᵉ scratch
Trail du Lac du Jaunay | Trail du Lac du Jaunay 12,5 km
Trail2 juin· La Chapelle Hermier· 13 km· 200 D+Cote 33
1h25'12"
6'33/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 361
Top 97 %
Catégorie · M1F
33ᵉ / 37
Top 89 %
Genre · F
87ᵉ / 93
Top 94 %
Chrono net 1h25'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Trail De La Boulogne - 6km
Route4 mai· Les Lucs Sur Boulogne· 6 km
47'16"
7'53/km97ᵉ scratch
La Venansaltaise - 9km
Route24 mars· Venansault· 9 km
1h04'33"
7'10/km193ᵉ scratch
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
43'52"
4'23/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 3514
Top 13 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 709
Top 1 %
Genre · F
12ᵉ / 1238
Top 1 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon des Villages - Solo
Route21 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 kmRP
3h32'58"
5'03/km86ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 69
Top 3 %
Chrono net 3h32'58"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Lautrécoise | TRAIL 13 KM 350 D+
Trail14 oct.· 13 km· 350 D+Cote 35
1h31'39"
7'03/km232ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail28 janv.· 10 km· 59 D+Cote 37
58'12"
5'49/km296ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulées D'orgerus - 21 KM
Trail7 juin 2026· 21 kmnée en 1990M0F40ᵉ
2h02'08"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Marathon
Route3 mai 2026· Biarritznée en 1980M2F494ᵉ
3h56'25"
TRAIL DES CHATEAUX - 11KM
Trail7 février 2026· 11 kmnée en 1980M2F42ᵉ
1h06'24"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21.097 kmSEF38844ᵉ
2h17'47"
19ème Corrida De L'épiphanie - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Lescure D'albigeoisnée en 1980M1F273ᵉ
58'48"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Père Noël
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineauxnée en 1990SEF705ᵉ
55'06"
Ecotrail Paris - Trail 45 km
Trail19 mars 2022· Parisnée en 1990SEF1297ᵉ
6h30'00"
19ème Corrida De L'épiphanie - 10 Km Route
Route9 janvier 2022· Lescure D'albigeoisnée en 1980M1F266ᵉ
1h08'11"
La Noumeenne - 2,8 km
Route22 août 2020· Noumeanée en 1984M0F19ᵉ
14'37"
Les Crêtes du Pays Basque - 28 km
Trail6 juillet 2019· Espelette· 26 kmSEF133ᵉ
3h04'41"
Ultra trail du Périgord | Trail des Bastides
Trail11 mai 2019· 43 km· 1 130 D+SEF37ᵉ
4h48'26"
Monbazitrail - 20km
Trail7 avril 2019· Monbazillacnée en 1980SEF35ᵉ
1h40'18"
Trail des Forgerons | La Forgeronnette (course féminine)
Trail24 mars 2019· 8 km· 145 D+SEF51ᵉ
56'42"
Marathon des Forts
Trail17 mars 2019· EYZIES SUR TAYAC· 43 kmSEF93ᵉ
4h37'51"
Trail des Mouflons | Le Grand Mouflon
Trail3 février 2019· 38 km· 1 070 D+SEF27ᵉ
4h19'07"
Trail de Pécharmant | Combi 44
Trail19 janvier 2019· 44 km· 560 D+SE12ᵉ
4h02'17"
Maratrail Des Fontaines - 22km
Trail26 août 2018· Sourzacnée en 1985SEF10ᵉ
1h54'25"
La Foulée Des Tourterelles - 7KM
Route15 août 2018· Saint Geraud De Corpsnée en 1985SEF7ᵉ
31'01"
Trail Du Pays Du Châtaignier - 12km
Trail5 août 2018· Villefranche Du Perigordnée en 1985SEF20ᵉ
1h00'44"
Les Crêtes Du Cocc - 10,7km
Route30 juin 2018· Coulounieix Chamiersnée en 1985SEF10ᵉ
53'10"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouennée en 1990SEF1012ᵉ
50'13"
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