ManonSOUALMI-RASCLE

née en 2001
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Chiffres clés
9 courses
2024 à 2026
2h05'24"
RP Semi
53'41"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 1 080 D+
Courses par saison
RouteTrail
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Les Drayes du Vercors - 22 km
Trail20 juin· La Chapelle En Vercors· 21 km· 1 080 D+Cote 33
4h01'48"
11'31/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 279
Top 89 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 50
Top 80 %
Genre · F
91ᵉ / 111
Top 82 %
Chrono net 4h01'48"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
53'41"
5'22/km2 295ᵉ scratch
Scratch
2295ᵉ / 3334
Top 69 %
Catégorie · SEF
208ᵉ / 473
Top 44 %
Genre · F
403ᵉ / 943
Top 43 %
Chrono net 53'41"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail des Biards
Trail6 juil.· 13 km· 400 D+Cote 36
1h56'08"
8'56/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 137
Top 77 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
19ᵉ / 37
Top 51 %
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route1 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h44'00"
6'07/km900ᵉ scratch
Scratch
900ᵉ / 1451
Top 62 %
Catégorie · SEF
144ᵉ / 292
Top 49 %
Genre · F
319ᵉ / 687
Top 46 %
Chrono net 1h44'45"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
2h05'24"
5'57/km29 453ᵉ scratch
Scratch
29453ᵉ / 47540
Top 62 %
Catégorie · SEF
5777ᵉ / 11754
Top 49 %
Genre · F
9124ᵉ / 20524
Top 44 %
Chrono net 2h05'24"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Les Illuminés de Meyzieu - 14 km
Route9 nov.· Meyzieu· 14 km
1h22'26"
5'53/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 261
Top 55 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 31
Top 45 %
Genre · F
36ᵉ / 112
Top 32 %
Chrono net 1h22'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les illuminés de Meyzieu
Trail9 nov.· 13 km· 30 D+Cote 36
1h22'26"
6'20/km143ᵉ scratch
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon· 10 km
57'09"
5'43/km4 160ᵉ scratch
Scratch
4160ᵉ / 11274
Top 37 %
Catégorie · SEF
730ᵉ / 3162
Top 23 %
Genre · F
1191ᵉ / 5898
Top 20 %
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
LES FOULEES DE VILLEURBANNE - 10 km
Route17 mars· 10 km
55'52"
5'35/km1 183ᵉ scratch
Scratch
1183ᵉ / 1415
Top 84 %
Catégorie · SEF
154ᵉ / 240
Top 64 %
Genre · F
281ᵉ / 456
Top 62 %
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h