SalwaSOUAF

née en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
1
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
38'04"
Grand Defi Solidaires - DEFI SOLIDAIRE - COURSE 5KM SOLO · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'30"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route · 13 mars 2022 · couru 4 fois
57'301h1720222023202420252026
Semi
1h45'12"
↘ −11'43" depuis 2023
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 5 avril 2026 · couru 4 fois
1h452h112023202420252026
Marathon
4h21'46"
Marathon de Saumur · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
1h45'12"RP
4'59/km2 481ᵉ scratch
Scratch
2481ᵉ / 8363
Top 30 %
Catégorie · SEF
193ᵉ / 1791
Top 11 %
Genre · F
274ᵉ / 2941
Top 9 %
Chrono net 1h45'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
1h17'44"
7'46/km18 485ᵉ scratch
Scratch
18485ᵉ / 19074
Top 97 %
Catégorie · SEF
4787ᵉ / 4983
Top 96 %
Genre · F
8111ᵉ / 8535
Top 95 %
Chrono net 1h17'44"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Grand Defi Solidaires - DEFI SOLIDAIRE - COURSE 5KM SOLO
Route19 oct.· Sceaux· 5 km
38'04"RP
7'37/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 484
Top 73 %
Catégorie · SEF
103ᵉ / 143
Top 72 %
Genre · F
219ᵉ / 317
Top 69 %
Chrono net 38'04"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· 21.1 km
2h11'19"
6'13/km826ᵉ scratch
Scratch
826ᵉ / 985
Top 84 %
Catégorie · SEF
126ᵉ / 169
Top 75 %
Genre · F
183ᵉ / 251
Top 73 %
Chrono net 2h11'19"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route15 mars· Paris· 10 km
1h00'56"
6'06/km1 837ᵉ scratch
Scratch
1837ᵉ / 3058
Top 60 %
Catégorie · SEF
576ᵉ / 1118
Top 52 %
Genre · F
883ᵉ / 1823
Top 48 %
Chrono net 1h00'56"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 km
4h21'46"RP
6'12/km1 954ᵉ scratch
Scratch
1954ᵉ / 2675
Top 73 %
Catégorie · SE
536ᵉ / 685
Top 78 %
Chrono net 4h21'46"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Sine Qua Non Run - 10km Course chronometrée
Route9 mars· Paris· 10 km
58'45"
5'53/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 1475
Top 40 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 554
Top 31 %
Genre · F
242ᵉ / 888
Top 27 %
Chrono net 58'45"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h55'11"
5'28/km22 524ᵉ scratch
Scratch
22524ᵉ / 47902
Top 47 %
Catégorie · SEF
3387ᵉ / 11677
Top 29 %
Genre · F
4981ᵉ / 19415
Top 26 %
Chrono net 1h55'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'285'23021 km
2023
Foulées Suresnoises - 21km
Route15 oct.· 21 km
1h56'55"
5'34/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 272
Top 77 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · F
30ᵉ / 53
Top 57 %
Chrono net 1h56'55"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
57'30"RP
5'45/km2 746ᵉ scratch
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h