JoseSOPENA

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
3
2012
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 5 fois
3h223h42200920102011201220132014
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h41'15"
5'15/km1 640ᵉ scratch
Chrono net 3h41'15"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h26'47"
4'54/km1 057ᵉ scratch
Chrono net 3h26'47"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
12h00'54"
-1 644ᵉ scratch
Chrono net 12h00'54"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
12h00'54"
-1 129ᵉ scratch
Chrono net 12h00'54"
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h37'00"
5'09/km1 308ᵉ scratch
Chrono net 3h37'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h42'15"
5'16/km1 948ᵉ scratch
Chrono net 3h42'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h22'53"RP
4'48/km3 705ᵉ scratch
Chrono net 3h22'53"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h