FredericSONATORE

né(e) en 1980
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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2013
2h00'43"
RP Semi
57'58"
RP 10 km
11 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
5
2013
20135 courses4 route1 trail
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
2h10'13"
6'10/km4 656ᵉ scratch
Scratch
4656ᵉ / 5199
Top 90 %
Catégorie · SEM
2006ᵉ / 2172
Top 92 %
Genre · H
4093ᵉ / 4442
Top 92 %
Chrono net 2h10'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Course D Ete - Acy - 9,9 km
Route11 août· Acy· 9.9 km
1h10'23"
7'07/km83ᵉ scratch
L'amienoise 10Km - 10 Km Route
Route29 juin· Amiens· 10 kmRP
57'58"
5'48/km1 804ᵉ scratch
Trail de la Montagne de Lagny
Trail8 juin· Lagny· 11.2 km
1h24'13"
7'31/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 52
Top 83 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · H
33ᵉ / 38
Top 87 %
Chrono net 1h24'13"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
La Foulee Liesse Marle - 21km
Route10 mars· Marle Liesse· 21 km
2h02'35"
5'50/km226ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 kmRP
2h00'43"
5'43/km3 955ᵉ scratch
Scratch
3955ᵉ / 4921
Top 80 %
Catégorie · SEM
1871ᵉ / 2165
Top 86 %
Genre · H
3586ᵉ / 4244
Top 84 %
Chrono net 2h00'43"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h