RalfSOMMERFELD

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Courses par saison
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'22"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h012h052022
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h05'53"
5'58/km3 119ᵉ scratch
Chrono net 2h05'53"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'22"RP
5'45/km9 437ᵉ scratch
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
50km Classic + 30km Skating Combination
Routedate à préciser· Dobbiacocortina· 50 km
4h08'55"
4'59/km125ᵉ scratch
Chrono net 4h08'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2017
50km Classic + 30km Skating Combination
Routedate à préciser· Dobbiacocortina· 50 km
3h59'11"
4'47/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h59'11"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h