AluneSOKHNA

né en 1984
Homonyme ?
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Chiffres clés
34 courses
2022 à 2026
3h15'13"
RP Marathon
1h25'59"
RP Semi
39'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2022
8
2023
9
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route
2026
Entre plages et chemins creux de Pornichet - Entre Plages Et Chemins Creux 31km
Route5 juil.· Pornichet· 31 km
2h33'55"
4'58/km50ᵉ scratch
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 kmRP
3h15'13"
4'38/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 5576
Top 10 %
Catégorie · M1M
79ᵉ / 574
Top 14 %
Genre · H
552ᵉ / 4301
Top 13 %
Chrono net 3h15'13"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 kmRP
1h25'59"
4'05/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 2063
Top 11 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 180
Top 12 %
Genre · H
230ᵉ / 1455
Top 16 %
Chrono net 1h25'59"Brut 1h26'09"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-Marathon d'Orvault
Route8 mars· 21.1 km
1h29'17"
4'14/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 1705
Top 8 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 203
Top 7 %
Genre · H
136ᵉ / 1289
Top 11 %
Chrono net 1h29'17"Brut 1h29'28"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 kmRP
39'08"
3'55/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 1147
Top 49 %
Catégorie · M1H
48ᵉ / 93
Top 52 %
Genre · H
528ᵉ / 865
Top 61 %
Chrono net 39'08"Brut 39'38"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Allure par km
moy. 3'553'54010 km
2025
Cross National de l'Erdre - 05- Masters H. M1 et +
Trail7 déc.
42'17"
-178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 220
Top 81 %
Catégorie · M1M
60ᵉ / 70
Top 86 %
Genre · H
178ᵉ / 220
Top 81 %
Chrono net 42'17"
Les Foulées du Béluga
Route6 déc.
41'26"
-128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1116
Top 11 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 103
Top 18 %
Genre · H
121ᵉ / 708
Top 17 %
Chrono net 41'26"
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route18 oct.· Saint Nazaire· 10 km
40'41"
4'04/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 1313
Top 23 %
Catégorie · M1H
26ᵉ / 98
Top 27 %
Genre · H
292ᵉ / 938
Top 31 %
Chrono net 40'41"Brut 40'55"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail13 sept.· Iffendic· 42 km· 1 100 D+Cote 38
6h46'17"
9'40/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 438
Top 85 %
Chrono net 6h46'17"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Les Foulées du Sillon | Le Trail du Sillon
Trail31 août· Savenay· 31 km· 700 D+Cote 46
3h01'14"
5'51/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 263
Top 41 %
Chrono net 3h01'14"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin· Les Sables d'Olonne· 21.097 km
1h28'33"
4'12/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 2740
Top 9 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 169
Top 14 %
Genre · H
226ᵉ / 1768
Top 13 %
Chrono net 1h28'33"Brut 1h28'50"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'124'06021 km
10 km du Parc Paysager 2025 - 10km du Parc Paysager
Route15 févr.· 10 km
39'57"
4'00/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 1265
Top 18 %
Catégorie · M1H
27ᵉ / 81
Top 33 %
Genre · H
222ᵉ / 858
Top 26 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Départementaux de Cross long FFA 44 - Master H
Trail19 janv.
38'21"
-137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 175
Top 78 %
Catégorie · M1H
50ᵉ / 51
Top 98 %
Genre · H
137ᵉ / 175
Top 78 %
Chrono net 38'21"
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h46'28"
5'22/km1 522ᵉ scratch
La Pontchâtelaine - La Casse pattes
Route12 oct.
1h09'28"
-19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 189
Top 10 %
Catégorie
19ᵉ / 189
Top 10 %
Genre · H
19ᵉ / 157
Top 12 %
Chrono net 1h09'28"
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
43'37"
4'22/km111ᵉ scratch
Trail Tour de Brière | Le Petit Trail
Trail14 sept.· 17 km· 30 D+Cote 51
1h18'24"
4'37/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 199
Top 9 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
15ᵉ / 141
Top 11 %
Chrono net 1h18'24"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées du Sillon
Trail25 août· Savenay· 18 km· 370 D+Cote 50
1h35'03"
5'17/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 322
Top 18 %
Chrono net 1h35'03"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Entre Plages et Chemins Creux
Trail7 juil.· Pornichet· 21 km· 130 D+Cote 47
1h44'39"
4'59/km125ᵉ scratch
10 km du Parc Paysager 2024 - 10km du Parc Paysager
Route17 févr.· 10 km
39'26"
3'57/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 1042
Top 17 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 87
Top 11 %
Genre · H
170ᵉ / 764
Top 22 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Régionaux Cross Pontchâteau 2024 - MASTERS HOMMES 1 et PLUS
Trail4 févr.
38'44"
-288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 366
Top 79 %
Catégorie · M1H
121ᵉ / 134
Top 90 %
Genre · H
288ᵉ / 366
Top 79 %
Chrono net 38'44"
Course Nature La Plaine sur Mer | Le Grand Plainais
Trail21 janv.· La plaine sur mer· 25 km· 150 D+Cote 53
2h01'06"
4'51/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 78
Top 12 %
Chrono net 2h01'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
CROSS ERDURIERE 2023 - 2 Cross M1 et + H
Trail12 nov.
38'41"
-73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 124
Top 59 %
Catégorie · M1H
28ᵉ / 37
Top 76 %
Genre · H
73ᵉ / 124
Top 59 %
Chrono net 38'41"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route15 oct.· 10 km
39'59"
4'00/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 766
Top 21 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 74
Top 28 %
Genre · H
157ᵉ / 567
Top 28 %
Chrono net 39'59"Brut 40'07"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
LA PONTCHATELAINE - Casse Patte
Route7 oct.
1h10'47"
-30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 170
Top 18 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · H
29ᵉ / 145
Top 20 %
Chrono net 1h10'47"
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route24 sept.· 10.2 km
44'18"
4'21/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1172
Top 10 %
Catégorie · M1H
22ᵉ / 116
Top 19 %
Genre · H
114ᵉ / 895
Top 13 %
Chrono net 44'18"Brut 44'52"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail Tour de Brière | Le petit trail
Trail9 sept.· 17 km· 30 D+Cote 54
1h18'03"
4'35/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 151
Top 8 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · H
11ᵉ / 109
Top 10 %
Chrono net 1h18'03"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 sept.· 10.3 km
43'37"
4'14/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 1627
Top 7 %
Catégorie · M1H
24ᵉ / 316
Top 8 %
Genre · H
116ᵉ / 1195
Top 10 %
Chrono net 43'37"Brut 43'38"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· St Brevin L'Ocean· 10 km
50'28"
5'03/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 628
Top 34 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 82
Top 45 %
Genre · H
207ᵉ / 520
Top 40 %
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Course Nature La Plaine sur Mer | Le Plainais
Trail22 janv.· 13 km· 30 D+Cote 49
58'06"
4'28/km21ᵉ scratch
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h44'13"
5'19/km360ᵉ scratch
La Pontchâtelaine - 15 km
Route8 oct.· 15 km
1h09'49"
4'39/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 176
Top 21 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
37ᵉ / 144
Top 26 %
Chrono net 1h09'49"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail Tour de Brière
Trail10 sept.· 35 km· 40 D+Cote 50
3h02'54"
5'14/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 44
Top 23 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
10ᵉ / 40
Top 25 %
Chrono net 3h02'54"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées du Sillon | Le Trail du Sillon
Traildate à préciser· 33 km· 630 D+Cote 48
3h11'12"
5'48/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 186
Top 44 %
Chrono net 3h11'12"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h